Seruyannews.com, Kuala Pembuang – Masyarakat di wilayah Kabupaten Seruyan, Kalimantan Tengah diminta waspada dampak kabut asap terhadap kesehatan
Kepala Dinas Kesehatan Seruyan dr Bahrun Abbas meninta agar masyarakat dapat melindungi diri dan menjaga kesehatan dari bahaya dampak kabut asap, akibat kebakaran hutan dan lahan (Karhutla).
Abbas menyampaikan, ada beberapa cara untuk melindungi diri dari dampak kabut asap seperti disiplin berperilaku hidup bersih dan sehat, gunakan masker, perbanyak minum air putih dan kurangi aktivitas di luar rumah.
“Sebisa mungkin kurangi aktivitas di luar rumah, jika memang terpaksa beraktivitas di luar rumah pada saat kabut asap, diharapkan menggunakan masker, “ ucapnya, Jumat, 6 Oktober 2023
Kemudian, tutup celah rumah dengan kain basah, jangan memperburuk kondisi dengan merokok, dan perbanyak konsumsi buah dan sayuran
Selanjutnya dan penting untuk selalu dilakukan yakni mencuci bersih dan masak makanan dengan baik
“Segera ke sarana pelayanan kesehatan apabila mengalami kesulitan bernafas atau gangguan kesehatan lainnya untuk dilakukan pemeriksaan dan pengobatan, “ pintanya. (FH)
